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Mes délices salés et sucrés

Mes délices salés et sucrés

Bienvenue sur mon blog , je m'appelle Christelle et je partage avec vous mes recettes simples et rapides à faire(surtout les desserts car je suis fan du sucré) . N'hésitez pas à laisser des commentaires constructifs et à partager mon blog. Je réalise toutes mes recettes sur mon snapchat donc si cela vous intéresse ajoutez moi :) Snapchat:chriis_tellec pour voir mes réalisations culinaires en direct le weekend et découvrir mes bons plans beauté & shopping et suivre mon réequilibrage alimentaire. Instagram : christellecookandhaul bonne visite

Pancakes healthy

Hello ,j'avais une envie de pancakes mais étant en réequilibrage alimentaire ,j'ai décidé d'en faire des allégés c'est ma 2e recette de pancakes allégés mais la meilleure.

ingrédients pour 10 pancakes :

  • 2 oeufs
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 1 yaourt nature
  • 1 pot de lait d'amande
  • 1 cuillère à café de sucre
  • 1 pot de farine bien bombé(un peu plus de 125g)
  • 1 cuillère à café d'arome de vanille liquide.

Préparation:

  • battre les oeufs et le yaourt nature.
  • ajoutez ensuite la farine puis la levure et mélangez.
  • Versez le lait d'amande et remuez de nouveau ,ajoutez l'arome de vanille et remuez.
  • La pâte est prête.
  • Utilisez une poêle anti-adhésive sans ajouter de matière grasse ,déposez une louche de pâte,une fois que des petits trous apparaissent .
  • Retournez le pancake.Servir nature ou avec du sirop d'agave ,c'est excellent!
Pancakes healthy
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